http://tw.fashion.yahoo.com/blog/YMT.BWtJcv81NlmatO9wtw--/article/?mid=5608

 

 

...貼了一堆小運動可是都沒落實啊(面壁)

 

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http://www.wretch.cc/blog/dudu0825/11791629

 

按摩是王道..

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http://www.wretch.cc/blog/cchiang2/26346649

 

 

有氧才是王道

但是小運動緊實多多少少有點用XD

 

 

http://www.wretch.cc/blog/jarong/13680937

 

 

 

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低糖少油，

這是叫我麵包少吃嘛Orz

可是不吃麵包要吃什麼....

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    hiroayu0609 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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